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COVID-19 - Estou em Isolamento. E agora?

Se lhe foi indicado isolamento, fique a saber quais as medidas recomendadas e os cuidados que deve ter em casa.

Saiba mais:

Durante o periodo de isolamento não se dirija ao trabalho, à escola ou a espaços públicos, nem utilize transportes públicos.
Deve permanecer numa divisão própria e evitar contacto com outros em espaços comuns.
Não partilhe pratos, copos,utensílios de cozinha, toalhas,lençóis ou outros artigos pessoais.
Não convide pessoas para sua casa. Caso seja urgente falar com alguém, faça-o por telefone.
Evite deslocações desnecessárias a serviços de saúde e ligue antes para averiguar alternativas.
Lave as mãos frequentemente,com água e sabão durante, pelo menos 20 segundos.
Deve utilizar uma máscara quando estiver com outras pessoas.
Tape a boca e o nariz com um lenço descartável, deite o lenço no lixo e lave as suas mãos.
Meça a sua temperatura diariamente e informe se surgir um agravamento dos sintomas.
Coloque os resíduos produzidos num saco de plástico diferente dos restantes. Encha apenas até 2/3 e feche bem.

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